さぼリーマン三十路を綴る

• 充電中
  [ 2009-05-14 23:36 ]
• 新年度入り
  [ 2009-04-01 22:15 ]
• Ｖ２おめでとう
  [ 2009-03-24 22:34 ]
• 春ですな
  [ 2009-03-16 23:18 ]
• ジョグ
  [ 2009-03-07 22:48 ]
• 雪
  [ 2009-03-03 22:15 ]
• 激走　16.6ｋｍ
  [ 2009-02-28 23:59 ]
• 沸騰都市ＴＯＫＹＯ
  [ 2009-02-16 23:37 ]
• 下方修正
  [ 2009-02-11 22:26 ]
• 雪
  [ 2009-02-11 00:03 ]

野狐禅の解散がショックすぎる今日このごろ。
彼らの彼らが創った「野狐禅」に対する姿勢を読んで改めて好きになった。真摯に向き合うが故に、人として成長するが故に感じるギャップ・・・。しかし寂しい限りである。



最近は一般的に“名作”と呼ばれる本を読んでいる。
良い物は良い、間違いない。


藤沢周平・・・蝉しぐれ
遠藤周作・・・王妃マリーアントワネット

自分が死ぬ間際に、「生きてるうちに読めて良かった本　ベスト50」を作ったら確実にランクインする名作。王妃マリーアントワネットの方が上位だな。

現在は夏目漱石の「こころ」を読書中。

今年はいつも以上に早く感じる。もう4月か。
通勤途中に自転車通学の女子高生で変な立ち漕ぎが印象的な子がいるのだが、その子が今日はリクルートスーツみたいなの着てた。入学か入社か、、それを見て新年度を実感。

実はおいらも異動があった。といっても課が専門分野毎に分裂しただけの話で、勤務地も仕事の内容も全く変わらないのだが。。でも上司は変わった。若い上司で昔からそこそこ仲がいいので気が楽だ。だが優しすぎるのが難点、他部門に影響力を及ぼせるかがキーポイントだ。若い二人でゴリゴリ押していきます。

最近は10日くらい走ってない。ひざの調子がよくないので、完全に治してから始めようと思ってる。あと3日くらい我慢すれば復帰できそうな気がする。しかし、走らないと体が鈍ってしょうがない。


さて、明日暇な人は甲子園の長崎清峰を応援してくれ。WBCの影で地味な大会となっているが、長崎県勢初の甲子園優勝がかかっているのだ。怪物さっしー以来の注目選手、今村。

最近めっきりブログを書かなくなった。その分の時間を何に使っているかと言うと、最近は本の虫が騒ぎ出したので読書に費やしている。白川道の「天国への階段」。

ジョギングの方は、先週キバッて22ｋｍ走ったら、完治したと思ってた左ひざの故障が再発してしまった。つまらん。。。数日安静にしてると痛みは引くんだが、10ｋｍ以上走ると痛むんだよね。
それにしても東京マラソンのテレビの扱いはすごかった。今や空前のジョギングブームらしい。完全にブームに乗った形になっている俺が恥ずかしい。でも走るってのは気持ちいいよ。肉体的に自ら苦しい状況に追い込むってのも、考えてみれば中学校の部活以来だしね。


さて、WBC。
なんだかんだ言って野球は盛り上がるね。サッカーと違って“強い”からね。みんなルール知ってるから共通の話題にしやすいし。そして韓国がちょうどいい相手なんだよね。今日の昼休みはちょうど5回を実況してて、テレビの前で盛り上がったなぁ。。個人的には5回裏のレフト内川の奇跡的なファインプレーが興奮した。あのプレーは下手したら戦犯ものだ。うまくグラブに入った。

しかし“サムライジャパン”を連呼する実況は聞いててはずかしい。うちの奥さんそれを聞くたびに“サムライジャパンって何？”と質問してきます。サムライなら“ジャパン”じゃなくて“日本”だろ。『侍日本』

一気に春がやってきました。雑草たちも勢い良く伸びはじめてきた。
今朝は明け方から日差しが強くてびっくりでした。
暖かくなってくると、この先ジョギングをどうしようか悩んでます。汗びっしょりで電車に乗るのもなんだかなぁ。。。

今日はWBCを見ようと5時に目覚ましかけたけど、結局起きたのはいつも通り6時過ぎ。30分くらい野球みたけど結構面白かった。キューバの内野陣は守備上手いっていうか肩が強い。格好よかった。特にサード。

また韓国とやるらしいね。あと二回くらいは当たりそう。盛り上がるから面白いけど、リアルで見れないのが残念だね。

あー、どっか行きたい。


えっ!?　明日の最高気温22℃ってどういうこと？

昨日から奥さんが実家に帰省。お母さんの誕生日ということで。

で私は朝起きて掃除して、久々に晴れたから布団干して、いろいろやって。
やっぱ体が要求してくるので走ってきました。

今日は14ｋｍ。タイムは1時間14分。ラップはキロ5分18秒。

平坦なコースなので海からの向かい風以外は言い訳の出来ないコース。排気ガスはそこそこすごい。この辺じゃ排気ガスは避けられない。
まあ今んところこのペースが自分のベストだな。これ以上で走ると距離が出ない。

10ｋｍをちょうど過ぎるあたりから足に疲労を感じる。これを延ばしていくのが今後の課題。そのためにはスピードを上げる練習じゃなくて、長い時間を走る練習が必要。

前々から思ってたんだが、毎日アスファルトを走ると故障が気になる。左ひざに相変わらず違和感があり本調子ではない。

しょうじき今の状態はランニングドランカーである。走らないと体がうずいてしょうがない。もう三ヶ月くらい続いていて、自分でもびっくりである。朝と夜の柔軟体操も続いてる。今日のWBC見てて思ったんだが、イチローは暇さえあれば柔軟やってるな。柔軟って大事なんだな。

さすがに今日はこっちでも雪が降った。
昼休みにキャッチボールしてたら、はらり、はらりと。

夕方の雪はべちゃべちゃでほぼ“雨”みたいな感じ。茅ヶ崎に着いたら完璧雨だった。
今も雨。。。この地で積雪を期待するのは無理があるようだ。

雨が降ると走れないからなぁ。。。残念だ。

ダウは余裕の7000ドル割れ。日経の7000円は固いのか？重要な局面を迎えてますね。
金もどう動くか。

気がつけば2月も終わり。この2ヵ月は例年にも増して早く感じた。明日から３月、また春が来る。

さてさて、今日は実は午前中出勤。小田急線の渋沢ってところに用があって行ってきた。一時間ほど仕事し、そのまま電車で帰るのも芸がないので走って帰ることにした。隣駅の秦野を経由して南下、一路東海道線の二宮へ。予定は15ｋｍ。

昨夜のたくらみでは、渋沢・秦野って結構な山なので上り3、下り7の比率くらいで楽勝だと思ってた。今までの最長距離は7ｋｍ、それを32分程度（キロ4分後半）。今日は初めての距離なので目標ペースをキロ6分に設定。まずは完走が第一。15ｋｍで90分！

出発点の渋沢は標高250ｍ、調べたら意外に低いという印象。そういえば標高ってあんまり意識したことないってことで少し調べてみる。すると、四ツ谷は30ｍ。今住んでる茅ヶ崎は4ｍ。。。渋沢ってやっぱ山じゃん。

そっから秦野まで一気に下る。快調に下る。ちょっとオーバーペース気味なのを気にしつつ、秦野までの5ｋｍで標高を一気に100ｍまで下げる。水無川沿いのランニングコースは空気もきれいで走りやすい。ひょっとして楽勝か・・・。

そして俺は道を間違える。交差点を一本早く曲がってしまったことに3分くらい走って気付く。でも引き返さない、道を間違えても100％引き返さない。それが俺の性格。
結局道がよくわからなくなり、1ｋｍほど不安な道を上る。標高140ｍ。体力を使う。地元の友達に電話して現在地を確認、71号線に出る道を教えてもらう。

71号線に出て、あの上智短大の横を通過し、ここからちょっと上ったら下りかと思ったら大間違いだった。7割が緩やかな上り、3割が急な下り。そして交通量が多く、空気が悪い。膝も痛くなり諦めそうになるが歩くのだけは嫌だったので地道に一歩ずつ走る。高齢のランナーに軽く追い抜かれながら、携帯や財布で重い上着を恨みながら。。。

結局、道を間違えた関係で走破距離は16.6ｋｍ。タイムは1時間37分34秒。目標通り6分を切るペースで走れたのはまずまずな成果でしょう。しかもあのコンディションでならなおさら。
近未来の目標は、20ｋｍを1時間30分（キロ4分30秒）である。

これが今日の俺の軌跡だ。

今日のＮＨＫスペシャル『沸騰都市』見ましたか？全8回の最終回は「ＴＯＫＹＯモンスター」。たぶんyoutubeとかニコ動とかでアップされるだろうから興味のある人は是非。面白かったなぁ。。。特に山手トンネルのＣＧとか未来都市のイメージとか。
でもあれを見て「東京には住みたくない」と思った人は意外に多いのではなかろうか。そう思った俺は田舎で農業やってるほうが似合ってる、多分それが俺の地だ。

全8回、ドバイ、ロンドン、ダッカ、イスタンブール、ヨハネスブルク、サンパウロ、シンガポール、東京。去年の5月からはじまった放送なので、「沸騰都市、いまや暴落都市」などというシュールなコメントもあったが3月29日に「沸騰都市のそれから（仮）」が放送の予定。リアルに今どうなってるのか、この放送は見逃せない。


中川財相、完璧に酔っ払いじゃん。うける。昇格試験に二日酔いで遅刻した俺よりイケてる。
改めて麻生さんの読み間違いを並べてみた。いつみても笑える。
　　頻繁→「はんざつ」
　　有無→「ゆうむ」
　　未曾有→「みぞうゆ」
　　詳細→「ようさい」
　　踏襲→「ふしゅう」
ふしゅうって聞くと「腐臭」しか思いつかん。

しかし野党も他人の批判ばっかりして、女々しいんだよなぁ。本気な人はいないのかね。

5分/ｋｍのランニングペースを昨日から一気に4分30秒/ｋｍに上げた。
とたん、スネが思いっきり筋肉痛になり歩行にもぎこちなさが出る始末。スネの筋肉なんてトレーニングしないと大きくならないんだね。普段の生活動作だけじゃ筋肉って衰える一方なんだなぁと実感。。。
今日風呂に入るときに、鏡に映る自分の姿にしばし見入ってしまった。ゆっくりだが確実に体が変わってきている。衰えてたなぁ、あの頃。でも二度と見たくない、なりたくないと思っても、トレーニングを怠るとあれよという間に元通り。いつまで続くやら。

さて日本株。下方修正の嵐ですな。年末に投資を考えたけど、銘柄が決まらなくて見送り中。でも配当権利落ちまでには決めたいなぁと思う今日この頃。為替と原油に翻弄された年度だったね。クリントンが小沢代表に会談を打診、、、、いよいよなのか。

今年は雪が降るのを見ずに冬が終るかもしれない。もう梅も咲いてるし、いろんな蕾が膨らみはじめてきた。
めったに雪が見れない土地に育ったせいで、雪に対する思い入れは強い。毎年、自分にとっての初雪は大切な人と一緒に見たい。そう思ってる。ユニコーンの雪が降る町を毎年口ずさむ。その雪が・・・今年は見れない可能性が高くなってきた。

先週、会社の昇級試験があって、試験官を務めた。みんな大きい体を丸めて、一生懸命問題に取り組んでた。そういえば大学の入試でも試験官をやったなぁ。バイトで。どっかのテニサーの下級生に「私の試験会場の試験官でしたよ」って言われた記憶がなぜか鮮明に残っている。
どうでもいいことなのに、強烈に記憶に残ってるシーンっていっぱいあるよね。あれってなんなんだろう。もっと覚えておきたいことがあるはずなのに。